В Центральной городской библиотеке прошла первая лекция в рамках лектория «Для тех, кто ценит свое здоровье».

В ходе лекции врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Наталья Георгиевна Мезенцева назвала причины нарушения минерального обмена, вызывающие ряд сердечно-сосудистых заболеваний и прочих сопутствующих системных заболеваний, а также перечислила основные принципы питания и медикаментозные препараты, улучшающие общее самочувствие.

Надежда Ивановна Кононенко рассказала о дыхательной гимнастике по методике Стрельниковой. Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, повышают умственную и физическую работоспособность. По просьбам слушателей Надежда Кононенко показала на практике несколько упражнений по данной методике.  

Лекторий «Для тех, кто ценит свое здоровье» продолжает работу: 23 июня в Центральной городской библиотеке пройдет лекция «Сердечно-сосудистая система».

Наш адрес: пр. Ленина, 137Б

Телефон для справок: 4-61-34